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아파트든 오피스텔이든 원룸이든 준비하실 것은 없습니다.

밤 시간대에도 같은 금액으로 갑니다.

여성 고객만 받고, 담당자 이름을 미리 문자로 보내드립니다.

엘리베이터가 없는 건물이면 미리 말씀해 주세요.

예약이 몰리는 금·토 저녁에는 조금 더 걸립니다.

당일 예약이 대부분이지만 하루 전에 잡으시면 1만원이 빠집니다.

주차가 어려운 주소는 인근에 세우고 걸어서 갑니다.

아파트든 오피스텔이든 원룸이든 준비하실 것은 없습니다.

정리나 청소를 해두지 않으셔도 그대로 진행합니다.

공동현관 비밀번호는 알려주지 않으셔도 됩니다.

예약이 확정되면 방문하는 관리사의 이름과 도착 예정 시각을 문자로 보내드립니다. 누가 오는지 모른 채 문을 여는 상황이 생기지 않습니다. 받으신 문자를 가족이나 지인에게 그대로 전달해 두셔도 됩니다.

예약하실 때 받은 주소와 연락처는 방문 목적 외에 쓰지 않습니다. 별도로 보관하거나 다른 곳에 넘기는 절차가 없습니다.

관리사는 사복 차림으로 가방 하나를 들고 이동합니다. 업체 이름이 적힌 옷이나 가방을 쓰지 않아 이웃이 보고 알 수 있는 표시가 없습니다.

여성 고객만 받지만 방문하는 관리사는 남성입니다. 숨기지 않고 먼저 말씀드립니다. 그래서 담당자 이름과 도착 시각을 미리 문자로 보내고, 인터폰으로 확인한 뒤 문을 여시게 합니다. 시간대와 관계없이 같은 기준으로 운영합니다.

어느 지역인지, 몇 시가 편하신지 두 가지를 먼저 여쭙니다. 여기에 아파트인지 오피스텔인지 원룸인지만 덧붙여 주시면 도착 시각 계산이 끝납니다.

어디가 어떻게 무거운지 들어봅니다. 코스 이름을 고르실 필요가 없습니다. 증상을 말씀하시면 그에 맞춰 방식과 시간 배분을 정합니다.

그 시간대에 움직일 수 있는 관리사를 확인해 배정하고, 이름과 예상 도착 시각을 문자로 남깁니다.

들어와서 매트와 타월을 펴는 데 5분 정도 걸립니다. 그다음 압을 어느 정도로 할지 한 번 더 여쭙고 시작합니다.

예약하신 시간만큼 진행하고 사용한 물품까지 정리한 뒤 마칩니다. 결제는 이때 하시며 금액은 통화에서 정한 그대로입니다.

2~3분이면 끝납니다. 위치, 시간, 불편한 곳 세 가지만 확인합니다. 결정하지 않으셔도 되고, 알아보는 중이라고 하셔도 괜찮습니다.

시작 전에 약·중·강 중 어느 정도가 편하신지 여쭙고, 시작한 뒤에도 한 번 더 확인합니다. 참지 마시고 그때 말씀해 주시면 그 자리에서 조절합니다.

말씀하시면 그 지점에서 멈춥니다. 금액은 진행된 시간까지만 계산합니다. 압이 맞지 않거나 자세가 불편한 것은 흔한 일이니 참지 마세요.

지난번 담당자를 말씀해 주시면 그분의 일정부터 확인합니다. 다만 그 시간에 다른 예약이 있으면 어렵고, 그럴 때는 미리 말씀드립니다.

목 뒤와 어깨가 굳는 것만 느끼시지만 실제로는 골반과 허벅지 뒤까지 함께 잠깁니다. 그 부분을 같이 풀어야 자세가 돌아옵니다. 90분을 권해 드립니다.

강한 압을 받으면 오히려 몸이 깨어나 잠들기 어려워집니다. 압을 낮추고 호흡이 편해지는 속도로 진행하는 쪽이 맞습니다.

몸이 쉬는 시간을 못 잡습니다. 자기 전에 받으실 수 있게 시간을 맞춰 잡아 드립니다.

담당자 이름과 도착 시각을 문자로 먼저 보내드립니다. 확인하고 문을 여실 수 있도록 절차를 만들어 두었습니다.

림프는 심장처럼 밀어주는 펌프가 없어 근육의 움직임과 호흡으로 흐릅니다. 종일 앉아 있거나 서 있으면 아래쪽에 고입니다. 발목에서 종아리, 종아리에서 허벅지 순서로 올라가야 의미가 있습니다.

스트레칭은 스스로 근육 길이를 늘리는 것이고, 관리는 힘을 뺀 상태에서 대신 늘려 드리는 것입니다. 둘을 같이 하면 유지되는 기간이 길어집니다.

몸이 긴장을 풀면 부교감신경 쪽으로 기울어 졸음이 옵니다. 자연스러운 반응이고, 그날 저녁에 무리한 일정을 잡지 않으시는 편이 낫습니다.

남성 고객 예약은 받지 않습니다. 응대 기준을 분리해 두었기 때문입니다.

관리를 시작한 시각부터 셉니다. 매트를 펴고 정리하는 시간은 포함하지 않습니다.

교통 사정으로 늦어지면 도착 전에 연락드리고, 많이 늦어진 경우에는 시간을 그만큼 더 봐 드립니다.

시간별 금액이 정해져 있고 그 밖에 붙는 항목이 없습니다. 거리·심야·지역 어떤 이유로도 추가되지 않습니다.