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아파트든 오피스텔이든 원룸이든 준비하실 것은 없습니다.

정리나 청소를 해두지 않으셔도 그대로 진행합니다.

예약이 몰리는 금·토 저녁에는 조금 더 걸립니다.

새벽 시간대는 움직일 수 있는지 전화로 확인해 드립니다.

아파트든 오피스텔이든 원룸이든 준비하실 것은 없습니다.

새벽 시간대는 움직일 수 있는지 전화로 확인해 드립니다.

엘리베이터가 없는 건물이면 미리 말씀해 주세요.

관리사는 사복에 가방 하나만 들고 갑니다.

주차가 어려운 주소는 인근에 세우고 걸어서 갑니다.

정리해두시거나 청소해두실 필요가 없습니다. 누우실 자리만 나오면 진행됩니다. 원룸이라 좁아도 매트 한 장 펼 공간이면 충분합니다.

관리가 끝난 다음 영업 목적으로 다시 연락드리는 절차가 없습니다. 필요하실 때 고객이 먼저 연락 주시는 구조입니다.

가족과 함께 계셔서 길게 통화하기 어려우시면 문자로 진행하셔도 됩니다. 지역·시간·시간대만 남겨 주시면 저희가 확인해 회신드립니다.

출발할 때와 건물 앞에 도착했을 때 각각 알려드립니다. 갑자기 인터폰이 울리는 상황을 만들지 않습니다.

어느 지역인지, 몇 시가 편하신지 두 가지를 먼저 여쭙니다. 여기에 아파트인지 오피스텔인지 원룸인지만 덧붙여 주시면 도착 시각 계산이 끝납니다.

어디가 어떻게 무거운지 들어봅니다. 코스 이름을 고르실 필요가 없습니다. 증상을 말씀하시면 그에 맞춰 방식과 시간 배분을 정합니다.

그 시간대에 움직일 수 있는 관리사를 확인해 배정하고, 이름과 예상 도착 시각을 문자로 남깁니다.

들어와서 매트와 타월을 펴는 데 5분 정도 걸립니다. 그다음 압을 어느 정도로 할지 한 번 더 여쭙고 시작합니다.

예약하신 시간만큼 진행하고 사용한 물품까지 정리한 뒤 마칩니다. 결제는 이때 하시며 금액은 통화에서 정한 그대로입니다.

평소 편한 옷차림이면 됩니다. 도착한 뒤 진행 방식에 맞춰 안내드리고, 필요하면 일회용 가운을 드립니다.

상담은 24시간 열려 있고 새벽 시간대 방문도 지역에 따라 가능합니다. 그 시각에 움직일 수 있는 관리사가 있는지는 전화 주시면 바로 확인해 드립니다.

괜찮습니다. 다만 관리하는 동안 다른 방에 계시는 편이 서로 편합니다. 거실에서 진행하실 경우 문을 닫을 수 있는 구조인지만 확인해 주세요.

물을 평소보다 조금 더 드시는 편이 좋습니다. 직후에 뜨거운 물에 오래 있거나 무리한 운동을 하는 것은 권하지 않습니다. 이튿날 가벼운 뻐근함은 흔한 반응입니다.

목 뒤와 어깨가 굳는 것만 느끼시지만 실제로는 골반과 허벅지 뒤까지 함께 잠깁니다. 그 부분을 같이 풀어야 자세가 돌아옵니다. 90분을 권해 드립니다.

관절과 허리에 부담이 가는 동작은 빼고 진행합니다. 다만 회복 시기와 상태에 따라 다르므로 예약할 때 알려주시면 그에 맞춰 잡습니다.

쉬다가 다시 하면 이튿날보다 사흘째가 더 무겁습니다. 회복이 목적일 때는 강한 압보다 순환 쪽에 시간을 씁니다.

미용·조리·간호처럼 팔을 든 자세가 많은 일은 목 옆과 날개뼈 안쪽이 함께 굳습니다. 그 두 곳을 순서대로 풀어야 다시 뭉치는 간격이 길어집니다.

몸이 긴장을 풀면 부교감신경 쪽으로 기울어 졸음이 옵니다. 자연스러운 반응이고, 그날 저녁에 무리한 일정을 잡지 않으시는 편이 낫습니다.

견디기 힘든 압이 들어가면 몸이 힘을 주고 버팁니다. 근육이 방어 상태가 되어 효율이 떨어집니다. 기준은 시원한 선을 넘지 않는 범위에서 가장 깊이 닿는 지점입니다. 아프다 싶으면 그때 바로 말씀해 주세요.

노폐물이 빠진다는 표현이 흔한데 정확하지는 않습니다. 체온이 오르고 순환이 빨라진 상태라 수분이 평소보다 빨리 마릅니다. 그래서 권해 드립니다.

필요하시면 말씀해 주세요. 현금영수증 처리해 드립니다.

관리를 시작한 시각부터 셉니다. 매트를 펴고 정리하는 시간은 포함하지 않습니다.

방문이 끝나면 주소는 다음 예약 확인 외의 용도로 쓰지 않습니다. 다른 곳에 넘기거나 광고에 활용하는 절차가 없습니다.

배정 전에는 제한 없이 바꾸실 수 있고, 배정 후에도 연락 주시면 다시 잡아 드립니다. 취소에 따른 비용이 없습니다.